Bewegung

Der von uns gewählte Lebensstil ist einer der wichtigsten Faktoren für den Erhalt unserer Gesundheit.

Regelmäßige Aktivität trägt entscheidend zu Selbstständigkeit und Lebensqualität bei.

Und: Bewegung macht glücklich, die Muskeln sind der Motor der Jugend!

Doch: Bewegung muss Freude machen!

Ich möchte Sie begeistern, mit alltäglichen kleinen Übungen und/oder Nordic Walking-Einheiten beweglicher und lebensfroher zu werden.

Tun Sie etwas für sich! Seien Sie es sich wert!